課程大綱：

當(dāng)今世界最新職場(chǎng)技能培訓(xùn)體系搭建的三化趨勢(shì)

·     系統(tǒng)化，科學(xué)化，個(gè)性化的內(nèi)涵

·      系統(tǒng)化職場(chǎng)技能的基本架構(gòu) – 通用技能和專項(xiàng)技能

·      培養(yǎng)職場(chǎng)精英的達(dá)標(biāo)式及補(bǔ)丁式

• 職場(chǎng)價(jià)值觀的確立：
• 什么叫價(jià)值觀，如何理順個(gè)人價(jià)值觀與企業(yè)價(jià)值觀的關(guān)系
• 舉例：“窮爸爸，富爸爸”，我們自己的職場(chǎng)與人生的目標(biāo)
• 討論時(shí)間管理4個(gè)象限的分類與運(yùn)用，優(yōu)先權(quán)的確立
• 從時(shí)間管理看高效率公司vs 低效率公司
• 如何巧用每天的高效時(shí)段
• 實(shí)例分析與練習(xí)

時(shí)間管理的4個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)（很重要的職場(chǎng)工作規(guī)則）：

• 如何避免包辦一切？
• 掌控自己的時(shí)間，如何說(shuō)“不”？
• 如何化整為零，螞蟻啃骨頭？
• 如何避免成為電話、電郵的奴隸？
• 工作中的實(shí)例與經(jīng)驗(yàn)介紹

思維與心態(tài)，平衡生活與解壓：

• 平衡生活的組成部分
• 認(rèn)識(shí)壓力的形成機(jī)制
• 如何積極化解壓力 -馬斯洛的需求層次理論
• 如何建立積極思維與心態(tài)
• 從最糟糕的情況得到最好結(jié)果的90:10 規(guī)則

自由提問(wèn)，分享與答疑

   結(jié)束